牛皮癣患者要加强自我预防

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　　银屑病是一种常见的慢性红斑鳞屑性皮肤病，要想将病情控制住，有效地预防其复发或加重，需要患者个人密切配合医生做好预防保健工作。换言之，银屑病患者应加强自我防病意识，增强“防病胜于致病”的观念，不断地了解银屑病相关知识。

　　常州皮肤病研究院皮肤科专家提醒广大银屑病患者：银屑病是一种受多因素影响的慢性病，在药物的治疗的同时还应注意以下注意事项：

　　①皮肤科专家经过长期的研究发现银屑病的发病或病情加重常与神经、精神因素有关。患者如果能避免过度劳累、过度烦燥，保持心情愉快，将有利于疾病的缓解，减少复发次数;

　　②银屑病患者若受到昆虫叮咬、搔抓、染发、冻伤、烫伤等物理和化学刺激时，常可加重病情。因此应尽量避免发生上述情况;

　　③减少诸如上呼吸道感染等细菌和病毒性感染，因其可加重病情;

　　④食用辛辣食物、酗酒常可加重病情。对于那些喜爱吃辣以及爱喝酒或因“公务”需要不得不饮酒的患者一定要加强自我教育，尽量做到禁用;

　　⑤大部分银屑病患者冬重夏轻，在冬季来临时就应有所心理准备，稍有复发趋势，可用一次缓和药物给予预防性治疗;

　　⑥银屑病是一种慢性病，患者应正确对待银屑病的慢性过程和复发现实，去除盲目性增强科学性和自觉性。

　　常州皮肤病研究院皮肤病科专家提醒您：预防牛皮癣一定要保持乐观的情绪，生活规律，营养均衡化，坚持锻炼身体。

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